ふく木堂整骨院＆ふく木の葉整骨院＆ふく木整骨院

明けましておめでとうございます

２０１１年ははいろいろな体験をしました
２０１２年も去年以上に元気に楽しく、なおかつ
大人への階段たくさん上れるように頑張りたいです


新地さん超え！！！
これに１年をかけていきます  

明けましておめでとうございます！！

2012年も始まりました！

今年もふく木堂　ふく木の葉　ふく木整骨院をよろしくお願いします！！

僕は今年とりあえず試験を頑張ります！！


ちなみにチームドンマイ（ともなお　だいすけ　みいじ）神頼みもしてきました(笑

３人とも合格目指して頑張ってきまーす！！


  

いや～～～～正月休みは飲みすぎましたね・・・・・・笑

若干、身体が思い・・・・笑

でもでもー！

本日1月4日！　ふく木各院本年どの業務開始です！

今年も元気ハツラツ、初心を忘れれること無くスタッフ一同がんばります！

本年度も宜しくお願いします！  

お蔭様をもちましてふく木各院ともに昨日で今年の業務を終了いたしました！

お蔭様で昨日も予想以上に多くの患者さんが来院されまして有難かったですね～

夜からの忘年会始まるころには若干ぐったりでしたね～笑

今年は有難いことに忙しい日々が続きなかなかブログも更新できませんでしたが・・・・・

業務はスタッフ一同絶好調ー！でした。笑

来年もスタッフ一同、初心を忘れず頑張ります！

  

おはようございます。

最近は寒くなってきてすっかり
クリスマスシーズンになりましたね

クリスマスは彼女と新地さんと僕とで
やんばるのイルミネーション見に行きましょうかね）笑

今年は新地さんのサンタクロースに
僕がなっちゃいまーす。  

おはようございます。
ナッキーで～す

最近はだいぶ冷えてきましたね
だんだん冬になってきましたね

冬になるとやっぱりクリスマスですよね
僕今年は彼女いるので楽しい
クリスマスになりそうです

でも
男同士のクリスマスもいいと思います
自分は嫌ですけど・・・・  

こんにちは！！

那覇マラソン走り終えました
いげいさんに本番1週間前に出ようぜ！！と言われ練習なしででた那覇マラソン！！
完走はできませんでした。

いやぁ～今回の那覇マラソンを熱くて大変でした
ランナーの皆さんは大丈夫でしたか？？


やっぱり練習しないでのマラソンはキツかったです

でも那覇マラソンはやっぱり楽しいです！！
沿道の人たちの応援が何よりの励みになりました

沿道のみなさん応援お疲れ様でした！！
ふく木の患者さんも熱い中の応援ありがとうございました！！！

来年こそはちゃんと練習して4時間30分台めざして頑張りマース！！！！！！

  

若干筋肉痛してます。
今回は　見事完走いたしました。　

去年は３３㌔でリタイアだったので今回はなにがなんでも　といどみました

中間過ぎてかなりキツカッタ・・・

沿道の応援本当にありがとうございました。

  

おはようございます。
久しぶりのブログ書きます

今日は那覇マラソン直前に足を痛めた
ゆうさんのこと書きます。

今回のマラソンは完走すると
練習も頑張っていたのに
大会直前でのシンスプリント！！！

日頃の行いが悪いのか運が悪いのか
珍しく頑張りすぎたのか
わからないですけどゆうさんには完走してほしいです。  

おはようございます。
今帰仁のヒーローナッキー参上です。(ﾟ∀ﾟ　)

昨日は整骨院の先輩方が楽しみにしていた
尚覇市マラソン！！！
先輩方はみなさん無事完走ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
でも翌日の整骨院ではお約束の筋肉痛(#ﾟДﾟ)y-~~

特にだいすけさんといげいさんが
あがあがしてました(#^.^#)
来年は自分も出場してみんなとあがあがしたいです笑  

皆さん！！尚巴志マラソン無事に完走しました！！

いやぁ～～新里ビラの坂は予想以上に傾斜がキツかったっすね１００m走った後頂上まで歩きました！！

大介も隣で歩いてたんですが顔がかなり真っ赤
熱中症！？！？！？

大丈夫かなと思いながら
１６キロ地点まで無事に行き後４キロって所で大介が足つり
自分は膝が痛くなり、アガ～アガ～しながら後１キロの所までいきました！！

大介にピークが

走れないから先に行けと言われたんですけど・・

やっぱり最後までみんなで行きたいと思い！！
３人で肩を組み二人三脚で！！！

沿道の方からの応援もあり無事にゴール！！
完走までたどりつきました！！

いままでの完走より今回の完走の方がとても気持ち良かったです！！！！

ランナーの皆さんおつかれさまでした！！　  

さぁさぁ！！！明日はいよいよ尚巴志マラソンです！！

ハーフマラソンといってもかなり傾斜の高い坂が待ち構えてます
心臓破りの坂とも言われてます。。（破れたらどうしましょう(笑）

明日はその坂を後々の事を考えて
歩こうという作戦でいきたいと思います！！

伊芸さんは坂道をダッシュで駆け抜けると言ってますけど・・・
大丈夫ですかね(笑
もしかしたら上から転がって来るかもしれません(笑


天気も心配ですが　みんなでケガなく帰ってきます！！

ランナーの方々明日頑張りましょう！！


  

はいさ～い！

かなり久しぶりのアップですね～笑

実は明日は　尚覇志マラソンがありまして・・・・・・

出ることになりまして・・・・・

そこには５キロ地点から　新里ビラーの長いさかがるらしい・・・

ふくきからは６人が出場！　高校の同期も一緒に出場！

明日、新里ビラーで坂の神に変身してきましょうね～笑

  

再び登場ナッキーです。(*^^)v

今度はうまい棒と今帰仁のおすすめスポットについて！！
まずうまい棒はたくさんの種類があり
自分はうまい棒が大好きです。
うまい棒と同じぐらいゆうさんのことも大好きです♥

今帰仁のおすすめスポットは
今帰仁村運動公園から見える
夕日は最高です。
誰と見ても綺麗だと思うので
是非行かれてください

ちなみに自分は今ゆうさんと行きたいです(^_-)-☆  

最近新しい相棒ができました！！



この相棒はすごい物知りでいろんなこと教えてくれるんですよ！！




見た目はスマートで小柄です（笑




大切に付き合っていきます！！




一応名前は　あいふぉん　と言います（笑  

皆さん肌寒い季節がやってきました。
いかがお過ごしですか？？

いよいよ今週日曜日　尚覇志マラソンです！！

練習も週３くらいでやってますが４キロえでも結構キツイ
本番２０キロもありますけど大丈夫ですかね（笑

みんなと一緒に頑張って完走します！！

尚巴志でられる方も当日まで体調には気をつけて下さい！！（はっクション）
  

おはようございます。
最近は朝、夜と寒くなってきましたね
でも日中はまだまだ暑いですね。

季節も変わるように
ふく木メンバーのプライベートも
いろいろ変わってるような・・・

今日も一日頑張ります(ﾟ∀ﾟ　)  

スイカの名産地ナッキーでーす♪～(´ε｀　)

久々のブログ書きまーす(・∀・)

土曜日にいとこの結婚式に行ってまいりました
いろいろ余興してましたけど
結婚式はやっぱりカギヤデフｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━
どんな余興見てもNo１はカギヤデフー
カギヤデフー踊りたくなりました


あっ！！
ゆうさんの結婚式で踊りたいな♥近々だし(^_-)-☆
  

来月、、、、来月、、、、、

ついに、、、、ついに、、、　奨学金の返済が終了しますぅ～～～！笑

いや～金融公庫　と　日本奨学金　併せて１９年の返済期間・・・

ついに終わるーーーーー！イェーイ！！

って　終わる前に子供たちの学資保険始まっておりました・・・・・・

  

あったら行こうかな～！笑　甘えん坊宣言！　やるんでしょうか？！笑


むーとぅや～大会なら　りゅういちろうが行くんでしょうね～笑

出席しない親戚は　罰金￥１０００だったりして・・・・・


以前、神奈川の自動車関係の工場に２年間勤務し学費を稼いでおりましたが

ブラジル、ペルー、ドミニカの日系人の方々が２，３００人もその当時おりまして、お世話になりましたねー

ブラジル出身の仲間が　　自分のおばあちゃんが心配してるから、まなぶからおばちゃんに手紙出してるれ！に

さしき出身の彼のおばちゃんにお手紙出したら、数箇月後に返信ありました！

心のこもった昔の漢字で丁寧にお礼が書かれた　その手紙今でも宝物ですが

地球の反対側から手紙にジーンきましたね。